「連休明け憂鬱」を乗り越えるため

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連休明けに憂鬱な気分になるのは、おそらく誰もが経験したのことのある事だろう。

連休中に気にせずにいた時間の感覚を、会社で取り戻そうとすると、鈍りきった体や脳が余計に疲れる。
なので、連休の最後の日だけでもスケジュール通りに動いて、時間の感覚を先に取り戻せば、多少の
憂鬱気分からは脱却が可能だ。

電車の中やバスの中でも、多くの方が憂鬱な気分になっているだろう。周りの憂鬱な気分は自分や他人にも伝染する。
連休明けの初日は、思い切って早く出社してみてはいかがだろう。少なくとも、他人の憂鬱気分まで背負う必要はないのだ。

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